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观赏滑雪运动时,观众应尽量做到“有备而来”

也就是说,在开赛前观众应对所观赏项目的规则和特点有一个大致了解,这样有助于更好地欣赏比赛。以高山滑雪为例,高山滑雪速度快、惊险、刺激,一直深受广大观众…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2012-12-28 11.17.01

滑雪场滑雪重点防护头脸手

“在滑雪场,光着头、露着脸,这些装扮其实都是十分危险的”。清华大学第一附属医院皮肤科主任王昕指出,雪后初晴的世界对于皮肤来说是很大威胁。天上有太阳,地…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2012-12-27 12.39.29

滑雪可以升华恋人的爱情

当萧瑟的秋风静静离去,微寒的冬日悄然来临,岁月的更替让人悠然想起冬日里皑皑的白雪和千里冰封的大地。那梦幻中飘逸的雪花、白茫茫的山川、厚厚的积雪、童话般…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2012-12-26 11.42.16

冬季如何对雪地靴进行护理

1.勿用水洗,勿长期折叠和重压。2.放在通风干燥的地方保存,需晾晒时,也应有半遮荫的条件下,晒干和阴干。3.如果使用樟脑丸等防虫剂,应采用纱布和卫生纸包好…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2012-12-25 18.42.36

云居滑雪场造雪预示滑雪开始

云居滑雪场今早开始造雪,这就预示着云居滑雪场马上就可以滑雪了。从官网上得到消息,云居滑雪场正在紧锣密鼓的造雪,争取提前营业。让我们一起期待云居滑雪场20…
类别:滑雪知识 标签: 作者:guozi 日期:2011-11-22 17.46.32

在雪地上学习双板注意事项

注意保持双板平行,两只雪板的板头和板尾不能交叉,步幅要小。横向行走是为上坡打基础,要领是步幅小,保持双板平行。原地转圈360度时,每一度的角度不要大,左板…
类别:滑雪知识 标签:双板 作者:admin010 日期:2011-01-03 16.23.27

滑雪要预防伤害事故

由于滑雪速度快,场地起伏大、地形复杂,特别是年轻的初学者在“银色的世界”里,在大自然的怀抱中很容易兴奋,注意力分散,这样就容易发生伤害事故。一般外伤的…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2011-01-03 16.22.17

滑雪装备按照重要顺序穿

1.保暖的外套在保证身体活动自如的前提下,所穿着的衣服一定要厚实一点(摔跤不疼),宽松一点(运动灵活),最好衣服是防风防水面料的(不会被风刮透,不会湿透…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2010-12-31 22.50.07

滑雪时斜上横登坡

(1)如有必要可由纯横登坡扩延到斜上横登坡,即山上板提抬后向斜上方迈移,而不是纯横向。山下板登伸后提起向山上板跟并。(2)双雪杖可同时或者随同侧雪板单只…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2010-12-27 21.49.04

在陡坡上穿滑雪板技巧

(1)滑雪板与滚落线垂直放置,并保持双板平行。(2)两只滑雪板的板尖指向相反的方向。(3)先穿山上侧的滑雪板,穿好后原地调头,将这只滑雪板放到山下侧,并用…
类别:滑雪知识 标签:滑雪板 作者:admin010 日期:2010-12-27 21.48.05

单板的板腰宽度和滑雪的关系

板腰宽度(WaistWidth):板子中间最窄的宽度,就是板腰宽度。一般来说,侧切越深的板子,板腰宽度越小。窄板子在滑的时候,边对边的转换较容易,宽板子边对边的…
类别:滑雪知识 标签:单板 作者:admin010 日期:2010-12-26 16.42.09

技术动作五要点

技术动作五要点:跳跃动作腿完成,上身一定要稳定;空中双板要并拢,两板中间落重心;跳起怎么变,上体始终面向(山)下;重心落在前脚掌,上体适当向前倾;两杖…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2010-12-12 11.25.08

滑雪前锻炼大腿的理由及动作要领

锻炼理由:滑雪对腿部力量要求高,滑行时有80%的力量靠大腿,主要是保持身体的平衡和整个运动的力量。动作要领:1.收腹,抬头挺胸,目视前方,身体保持垂直状态,…
类别:滑雪知识 标签: 作者:admin010 日期:2010-12-08 11.57.52

云居滑雪场特色餐饮

云居滑雪场特色餐饮自助餐种类多样,口味丰富,任君选择的自助餐经济实惠,快捷方便。广受游客的好评。云居滑雪场餐厅烧烤广场云居滑雪场的烧烤广场,让您充分享…
类别:滑雪知识 标签:云居 滑雪场 特色 餐饮 作者:admin 日期:2010-12-07 14.49.35

云居滑雪行车指南

自驾车行车路线:从上京港澳高速(原京石高速)至琉璃河出口下高速;右转直行到五侯路口左转;直行见第一个红绿灯右转;沿十渡云居寺方向直行;到云居寺路口左转…
类别:滑雪知识 标签:云居 滑雪 行车 指南 作者:admin 日期:2010-12-07 14.44.08

云居滑雪场游客入场流程图

类别:滑雪知识 标签:云居 滑雪场 游客 入场 流程图 作者:admin 日期:2010-12-07 14.42.32

云居滑雪场滑雪者行为准则

每一位滑雪者应该像遵守交通规则一样遵守滑雪者行为准则:1.为他人着想必须以这样的方式滑雪,即:不要把滑雪道上的任何一个滑雪者置于危险或是损伤的境地。2.控…
类别:滑雪知识 标签:云居 滑雪场 滑雪者 行为 准则 作者:admin 日期:2010-12-07 14.41.34

居滑雪场造雪系列报道11.28

11月28日清晨,白雪覆盖了云居滑雪场的两条初级雪道。晨光熹微,白雪、远山、与雪场的工作人员构成了一幅宁静的图画。平直的初级雪道一坡度小于10度的初级雪道二…
类别:滑雪知识 标签:北京 云居寺 滑雪场 营业 什么 时间 作者:admin 日期:2010-12-07 14.40.45

犁式滑降的技巧

犁式滑降是将两只雪板后部向外推出,呈内八字状,用两只雪板的内刃卡住雪面向下直线滑行。雪板八字角度的大小,决定阻力的大小和滑行和快慢。这种练习主要是将滑…
类别:滑雪知识 标签:犁式滑降 作者:admin010 日期:2010-12-05 22.01.19

冬季到北京房山云居滑雪场滑雪

云居滑雪场位于北京市房山区张坊镇,占地总面积80万平方米。这里距北京市区60公里,距南苑机场50公里,周边与京原铁路、京石高速公路相邻,高等级公路从滑雪场门…
类别:滑雪知识 标签:冬季 北京 房山 云居 滑雪场 滑雪 作者:admin 日期:2010-12-05 14.54.56